Terapia con adolescentes y adultos

En Psicología Forense Madrid realizamos terapia con adultos, adolescentes y niños.

Terapia individual con adultos

 

Terapia adulto

 

No es necesario que exista un trastorno psicopatológico o de personalidad para acudir al psicólogo. A lo largo de nuestra vida nos enfrentamos a retos o situaciones estresantes que pueden llevarnos a un sufrimiento emocional al que no tenemos por qué enfrentarnos solos.

Estas situaciones difíciles las experimentamos en distintos contextos.  El trabajo, las relaciones personales, o la relación que albergamos con nosotros mismos pueden romper nuestro equilibrio. Por ello,  acudir a un profesional puede ayudarnos a ganar perspectiva, fortalecer nuestras carencias o fomentar nuestro crecimiento personal y potencialidades.

En Psicología Forense Madrid queremos ayudarte.

Nuestras terapias de enfoque cognitivo conductual te pueden proporcionar nuevos recursos que te permitan reestructurar  pensamientos, creencias y actitudes desadaptativos, mejorar tu regulación emocional y desarrollar mecanismos de afrontamiento personal. En diversos estudios científicos se ha demostrado a través de diversos estudios científicos que la terapia cognitivo conductual (TCC) es eficaz en el tratamiento de diversos problemas psicológicos.

Si quieres saber más sobre la eficacia de los tratamientos cognitivos-conductuales puedes consultar una publicación científica  en el siguiente enlace 

La terapia se desarrolla a través de tres fases consecutivas:

 

Fase 1: Evaluación Inicial

  • En la primera fase realizamos una evaluación inicial mediante entrevista y aplicación de pruebas con el objetivo de realizar un diagnóstico inicial que nos permita diseñar un tratamiento personalizado.
  • En esta fase es muy importante establecer un clima de confianza adecuado para el desarrollo del tratamiento y definir conjuntamente los objetivos del tratamiento.

Fase 2: Sesiones 

  • En una segunda fase, se desarrollan las sesiones. A lo largo de las sesiones utilizaremos técnicas que te permitan desarrollar creencias adaptativas y potenciar tus recursos personales mediante el entrenamiento de habilidades y estrategias de afrontamiento para abordar la su situación sin que ello conlleve una situación de dependencia con el terapeuta.
  • Se trata de un entrenamiento que requiere tu participación activa, por lo que es importante que entrenes los recursos que estás desarrollando en la terapia en tu día a día.
  • La finalidad es que puedas aplicar la psicología en tu día a día y con ello contribuir a tu bienestar futuro.

Fase 3: Seguimiento

  • Por último, antes de finalizar la terapia, se concluye con una fase de seguimiento. El objetivo de esta fase es ayudarte a mantener en el tiempo los logros obtenidos y prevenir posibles recaídas.

Podemos ayudarte a trabajar en áreas como:

  • Problemas de adaptación
  • Problemas en las relaciones sociales
  • Bajo estado de ánimo
  • Baja autoestima
  • Ansiedad generalizada, fobias, crisis de ansiedad
  • Trastornos de personalidad (enlace blog)
  • Duelo
  • Trastornos de alimentación
  • Adicciones

Especialización en victimología

Somos especialistas en el tratamiento de víctimas de violencia de género y acoso laboral. Cada área tiene sus peculiaridades, lo que exige que las técnicas empleadas se ajusten a la idiosincrasia de la persona y las necesidades del contexto. Trabajar con personas que han padecido algún tipo de violencia, sea del tipo que sea, requiere de humanidad y empatía para comprender su situación, y especialización para abarcar todos los matices y enfocar las terapias hacia el tratamiento del malestar emocional y las dificultades vitales asociadas con el objetivo de alcanzar un bienestar y una calidad de vida satisfactoria.

Preparación psicológica para procesos judiciales y juicios

Apoyo juicio

 

Los procesos legales en ocasiones son situaciones duraderas y hostiles donde se entremezclan sentimientos de injusticia, frustración e indefensión. Por ello, es positivo trabajar con profesionales que nos ayuden a ganar perspectiva, manejar la información y gestionar las emociones surgidas. Debido a nuestra experiencia en psicología forense y psicoterapia dentro de contextos legales, también ofrecemos un servicio de acompañamiento y preparación psicológica para procesos judiciales y juicios. Somos conocedores del peso emocional que conllevan procesos como demandas de separación, demandas laborales etc., por lo que ofrecemos, además de orientación, acompañamiento emocional en este tipo de situaciones.

 

 


Terapia con niños y adolescentes

A lo largo de la infancia y la adolescencia se desarrollan una serie de pensamientos, sentimientos y comportamientos que sientan las bases de la personalidad. Aprender hábitos saludables de sueño y alimentación, a gestionar las emociones, a responsabilizarse de las tareas escolares o tareas domésticas adaptadas a su edad o habilidades para relacionarse con lo demás y comunicarse de forma positiva son aspectos clave que influyen en su capacidad de adaptación a las situaciones cotidianas y en su vida adulta.

¿Cuándo es importante acudir a un Psicólogo?

Habitualmente padres y profesores son los primeros en detectar conflictos en el desarrollo de niños y adolescentes. Por este motivo, es importante estar atentos a señales de alerta:

 

      • Tristeza persistente.
      • Asilamiento o excesiva timidez.
      • Inseguridad o problemas de autoestima.
      • Frecuentes dolores de cabeza estómago.
      • Dificultad para concentrarse.
      • Bajo rendimiento académico o cambios en su rendimiento habitual.
      • Evitar o faltar a la escuela.
      • Dificultad para dormir, miedos, pesadillas o terrones nocturnos.
      • Cambios en los hábitos alimenticios.
      • Pérdida de peso.
      • Cambios drásticos de humor, comportamiento o personalidad.
      • Arrebatos, irritabilidad extrema o agresividad.
      • Desobediencia excesiva.
      • Tics o nerviosismo.
      • Dificultades en la identificación y gestión de emociones.

 

Además de estas señales también puede ser necesario acudir a un psicólogo cuando surge un cambio importante en el entorno del niño o adolescente como puede ser la muerte de un familiar,  el divorcio o separación de los padres, un cambio de residencia a otra ciudad, un cambio de colegio o la llegada de un hermanito, entre otros.

¿Cómo podemos ayudarte?

Terapia niño 2

En Psicología Forense Madrid podemos ayudarte en problemas como:

  • Habilidades sociales y relaciones con los demás.
  • Adaptación a los cambios.
  • Problemas de conducta.
  • Adicciones (tabaco, alcohol, drogas, tecnologías o redes sociales).
  • Dificultades emocionales asociadas a la identidad.
  • Trastorno por déficit de atención (TDAH).
  • Ansiedad o fobias.
  • Depresión.
  • Trastornos de la alimentación, sueño y control de esfínteres.
  • Bajo rendimiento escolar.
  • Bullying (acordeón): el acoso en el ámbito escolar supone un estresor de primer orden con un impacto devastador en los adolescentes que lo padecen. El primer paso es el de identificar el problema y asistir y apoyar a la víctima desde el primer momento para ayudarle a gestionar y superar las dificultades emocionales asociadas.

 

El objetivo de nuestras terapias es proporcionar estrategias para un desarrollo integral adecuado y saludable. La terapia con niños y adolescentes tiene ciertas diferencias en comparación con terapias para adultos. El trabajo con la familia es fundamental y el uso de metodologías adaptadas a la edad del menor como juegos o dibujos.

La terapia con niños y adolescentes se desarrolla a través de cuatro fases consecutivas:

Fase 1: Acogida

  • Antes de iniciar la terapia en Psicología Forense Madrid mantenemos una entrevista con la unidad familiar.
  • Las primeras sesiones con el menor tienen como objetivo la vinculación con el terapeuta.

Fase 2: Evaluación inicial

  • La segunda fase va orientada a establecer un plan de terapia consensuado con todos los implicados.
  • Para ello, partimos de una serie de sesiones de evaluación específicas adaptadas a la edad del menor.

Si quieres saber más sobre la evaluación infantil haz click en el siguiente enlace

Fase 3: Sesiones

  • La tercera fase consiste en una serie de sesiones con el menor, adaptadas a su edad, y con la familia.

Fase 4: Seguimiento

  • El objetivo de esta última fase es consolidar los logros obtenidos y prevenir posibles recaídas.

 

 

Si quieres saber más sobre nuestra terapia con adultos, adolescentes y niños haz click en este enlace